Creo que todos estamos de acuerdo en que el engaño es absolutamente lo peor. Cualquiera que haya sido engañado por una pareja sabrá el efecto devastador que puede tener en todo, desde tu confianza hasta tu capacidad para confiar en los demás. Aunque sean ellos los que se han comportado como un completo imbécil, a menudo no puedes evitar sentirte responsable de alguna manera. Pero a menos que hayas guiado físicamente sus genitales hacia los genitales de la otra persona (poco probable), debes saber que no es tu culpa.
Como seres humanos, somos bastante perceptivos y, por suerte, no somos unos completos zopencos a la hora de captar las vibraciones sospechosas. Probablemente conozcas bien a tu pareja, y si está actuando de forma sospechosa, lo más probable es que esté tramando algo turbio. Algunos especímenes absolutos te tacharán de «loco» o «paranoico» si les cuestionas su comportamiento dudoso. En ese caso, son un tipo de gilipollas totalmente diferente y estás jodido de cualquier manera.
Si tu sentido arácnido te hormiguea pero no estás del todo seguro, estar atento a ciertos indicios del lenguaje corporal podría ayudarte a confirmar (o, con suerte, a desmentir) tus sospechas. El psicólogo y autor de Master Your Brain: Cómo entrenar tu mente para tener éxito en la vida, Phillip Adcock, es un maestro en el análisis del comportamiento humano, y dice que hay algunas señales reveladoras a las que hay que prestar atención.
- Si no mantienen el contacto visual
- Si hacen demasiado contacto visual
- Si su respiración es extraña
- Si se ponen rojos
- Si sus manos están por todas partes
- Si sus palmas están hacia abajo
- Si su cara parece tensa
- Si entran en muchos detalles
- Si de repente se esfuerzan con su apariencia
- Si su rutina cambia
- Si están pasando más tiempo en línea
- Confía en tus instintos
Si no mantienen el contacto visual
«Cuando les hablas de a dónde van, dónde han estado, etc., evitarán el contacto visual directo contigo cuando respondan», dice Phillip. «Es posible que se tapen los ojos en los momentos críticos de la conversación, que miren hacia otro lado mientras fibran y que sean incapaces de ‘mirarte a los ojos’ cuando hacen afirmaciones clave».»
Si hacen demasiado contacto visual
Phillip dice: «Algunas personas que se han entrenado para parecer más ‘sinceras’, ‘exageran’ el contacto visual. Mientras explican dónde han estado y qué han hecho, te mirarán directamente a los ojos. Como detective «tramposo» entrenado, empieza a fijarte en si sus ojos están demasiado abiertos. ¿Parece que te miran fijamente con una forma leve de excitación en sus ojos?»
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Si su respiración es extraña
«Empieza a prestar atención a su respiración», aconseja Phillip. «Cuando su conversación sea algo ficticia, su respiración será menos natural. Esto se debe a que tienen que pensar qué decir (en otras palabras, inventar) y esto hace que se olviden de respirar de forma natural. Como resultado, su respiración se vuelve menos natural y más irregular.»
Si se ponen rojos
«A medida que tu pareja te habla y empieza a inventar, inevitablemente se volverán más conscientes de sí mismos. Como saben que están mintiendo, son propensos a pensar que estás «sobre ellos», lo estés o no. Esto hace que se sientan más cohibidos. Cuando percibimos que los demás nos miran y quizás nos juzgan, tendemos a enviar más sangre a la parte de nuestro cuerpo que creemos que están mirando: Nuestra cara», dice Phillip.
«En otras palabras, ten cuidado con el rubor, especialmente cuando desafías lo que dice tu pareja. Pero cuidado, nuestra cara también se enrojece más cuando nos enfadamos, así que comprueba esto con otros aspectos de su comportamiento para comprobar que no le has irritado con tus incesantes preguntas.»
Si sus manos están por todas partes
Phillip dice: «Cuando nos explicamos, nuestras manos juegan un papel estelar. Por desgracia, no siempre las mantenemos bajo control. Por ejemplo, cuando los interlocutores mienten, son propensos a intentar taparse la boca en un medio prehistórico de ocultar la mentira. Algunas personas que saben que las manos pueden delatar, tienden a adoptar gestos de manos un tanto artificiales para mantener sus manos a raya, pero eso a menudo parece simplemente falso.»
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Si sus palmas están hacia abajo
«Cuando una persona está siendo completamente abierta y honesta, sus manos lo comunicarán mostrando las palmas abiertas y la parte inferior de las muñecas expuestas. Pruébalo tú mismo. Mírese en el espejo y suplíquese a sí mismo que crea algo, lo que sea. Mientras lo hace, observe cómo sus manos giran con las palmas hacia arriba y se abren. Por otro lado (juego de palabras), cuando no estás siendo sincero, tenderás a mantener las palmas de las manos hacia abajo o incluso a mantenerlas fuera de la vista», explica Phillip.
Si su cara parece tensa
«Como especie, hemos tenido expresiones faciales durante mucho, mucho más tiempo del que hemos tenido el lenguaje, por lo que las primeras están significativamente más integradas en nuestras comunicaciones reales. Cuando escuches la explicación de un compañero, sé más consciente de lo que su expresión facial está comunicando», dice Phillip. «A menudo es realmente la ventana del alma. Una persona que habla con seguridad sobre algo que ha hecho o no ha hecho, pero cuyo rostro muestra signos de aprensión (labios apretados, cejas que se mueven hacia dentro y hacia arriba, etc.) probablemente esté mintiendo y tenga algo que ocultar».
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Si entran en muchos detalles
Phillip explica: «Alguien que dice la verdad tenderá a darte sólo detalles de contorno de dónde ha estado y qué ha estado haciendo. Aquellos que son económicos con la verdad, en un intento de ocultar su engaño, añadirán demasiados detalles. En realidad, he conducido desde la oficina hasta la tienda y el tiempo era bueno. Una versión ficticia de este mismo viaje probablemente incluirá detalles de lo que había en la radio y otras «cosas» irrelevantes. El tramposo tiene que imaginarse lo que va a decir mientras se lo inventa y así construye la historia en su propia mente y en la tuya. De ahí que añadan más detalles.»
Si de repente se esfuerzan con su apariencia
«A medida que las personas se interesan por una nueva pareja, tienden a esforzarse más por impresionar. Así que las primeras y más obvias pistas a tener en cuenta son los cambios en la apariencia. Ese nuevo peinado, un interés renovado por el gimnasio y por hacer ejercicio. Ah, y no olvides esa ropa interior nueva que encuentras en el cajón. Todo esto puede ser señal de que alguien tiene un nuevo impulso. Y aunque puede haber una razón perfectamente válida para ello, muchas veces los motivos están relacionados con impresionar a otra persona, y a alguien en particular», dice Phillip.
Si su rutina cambia
Phillip dice: «Todos sabemos que las relaciones requieren tiempo y esfuerzo para mantenerse frescas. Y que tendemos a entrar en una rutina con nuestra pareja; como favorecer ese viejo par de zapatillas. Así que hay que estar atento a los cambios de rutina que no parezcan beneficiaros a ti y a tu pareja». Naturalmente, hay que comprobar si se trabaja muchas horas (sobre todo por la noche). Otra pista puede ser que tu pareja cambie repentinamente su rutina y se dedique a un nuevo hobby o pasatiempo, una actividad que instintivamente sabes que no es naturalmente «de ellos».»
Si están pasando más tiempo en línea
«¿Ha desarrollado tu pareja más interés en las redes sociales últimamente? Tal vez pasar mucho más tiempo en línea? Si es así, ¿qué suele ocurrir cuando entras en la habitación en la que están navegando? ¿Siguen navegando, o cambian apresuradamente de sitio web o incluso cierran la tapa del portátil?» pregunta Phillip. «Normalmente, entonces expresan su frustración en un vano intento de desviar la atención de lo que podrían haber sido sorprendidos haciendo.»
Confía en tus instintos
Phillip explica que «los humanos son notoriamente poco fiables en algunos aspectos, pero maravillosamente transparentes en otros. Así que cuando se trata de buscar mentiras, sigue tu instinto . Conscientemente, puedes estar trabajando para analizar los movimientos de las manos, las expresiones faciales, etc. Pero tu subconsciente, mucho más poderoso, es el experto en identificar la lucha, la huida y la búsqueda de pareja. Así que cuando el subconsciente sospeche y envíe la señal al consciente de que algo no le parece bien, hágale caso. Esa parte del cerebro suele dar en el clavo».
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