¡Las mejillas rosadas son el sueño de cualquier chica! Te hace más hermosa. Pero, ¿es el maquillaje la única manera de hacer que tus mejillas sean rosadas? Sabemos que la aplicación de maquillaje no es natural y cuando nos quitamos el maquillaje, todo el glamour que viene con el maquillaje se desvanece al instante.
Así que, ¿cómo conseguir unas mejillas rosadas de forma natural?
¿Cómo tener unas mejillas rosadas de forma natural?
Lee a continuación las 7 formas que te ayudarán a conseguir unas mejillas rosadas naturales. Estas son las mejores medidas en comparación con el maquillaje para lograr las mejillas rosadas.
Dieta adecuada y suficiente:
Tener una comida buena y saludable es la clave para una piel sana y un ser más hermoso. Nunca debes saltarte las comidas aunque estés a dieta. Las dietas de choque nunca son buenas para la salud. Deberías tomar al menos 4 comidas agradables y saludables al día: desayuno, comida, té y cena.
Si tienes hambre entre las comidas, deberías tomar algunos aperitivos ligeros que sean saludables. Nunca dejes que tu estómago gruña por la comida. Eso le hará comer aún más cuando se siente a comer a continuación.
Los alimentos que consuma pueden darle un brillo natural desde el interior de la siguiente manera:
a. Reduzca el consumo de carne roja. Incluya proteínas de pescado y pollo.
b. Añade brotes a tus comidas.Son una gran fuente de proteínas.
c. Añade leche y productos lácteos bajos en grasa como el yogur bajo en grasa y la leche desnatada.
d. Añade lentejas a tus comidas diarias. Te darán el impulso diario de proteínas.
Ejercicio e hidratación:
El ejercicio regular y la hidratación adecuada te ayudan a mantener y conservar una piel brillante y bonita.
Exfoliación:
La exfoliación regular de la piel te ayudará a conseguir unas mejillas suaves y sonrosadas con toda seguridad. Sin embargo, recuerde que si usted está exfoliando su piel con regularidad, entonces un exfoliante suave y muy suave es la mejor solución. No exfoliar todos los días especialmente de una manera dura.
Blanqueamiento suave:
Algunos blanqueamientos suaves pueden ayudarle a obtener mejillas rosadas. Aplique un poco de vinagre de sidra con una bola de algodón en las mejillas. Esto hará que su piel salte a la vida. Sin embargo, si reacciona, no continúe. Puede hacer lo mismo con el zumo de limón, pero no salga al sol inmediatamente después de aplicar el zumo de limón, ya que hace que su piel sea sensible a los rayos del sol.
Rellene la deficiencia:
Hay dos vitaminas que son vitales para el brillo natural de la piel. Son la vitamina E y la vitamina C. Si ves que tus labios se agrietan innecesariamente o que la piel de tu rostro se reseca más de lo normal, puede ser la causa de una deficiencia de vitamina E y C. Consulta a un buen médico y toma cápsulas como suplementos de estas dos vitaminas.
Alternativamente o complementando la ingesta de suplementos, puedes aplicar una pasta de cáscara de naranja que es rica en vitamina C y mezclarla con un poco de leche crema y una cápsula de vitamina E rota. Aplique esta pasta sobre la piel, especialmente en las mejillas, durante 20 minutos y lávela con agua tibia.
Control de la ira y el estrés:
El estrés y la ira pueden arrancar el brillo natural de su piel. Así que intenta mantener los niveles de ira y estrés lo más lejos posible. Prueba con el yoga o la meditación. El sueño también es un factor importante. Si no duermes lo suficiente, tus niveles de estrés no se contrarrestarán del todo. Duerme lo suficiente para que cuando te despiertes te sientas fresco. Tu piel brillará de forma natural. Además, cuando duermes, tu piel segrega aceites que nutrirán tu piel mientras duermes.
Masaje adecuado:
La circulación de la sangre bajo la piel es una buena manera de añadir brillo a tu piel. El masaje apropiado en formas circulares y anti circulares puede hacer que su piel sea rosada en cuestión de días. Continúe esto para obtener los beneficios adecuados. Puedes masajear tu piel con crema de masaje facial también.
¿Te ha gustado este artículo? Ahora ya sabes cómo tener las mejillas sonrosadas de forma natural? Déjanos tus comentarios.
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