Las necesidades calóricas de los bebés varían en función de una serie de factores como el peso actual, la composición corporal, el peso al nacer, el nivel de actividad, las condiciones médicas, la edad y el sexo. Los padres deben estar atentos a las señales de saciedad y hambre de sus hijos, ya que éstos utilizan estas señales para indicar a sus padres cuándo tienen hambre o están llenos, señala el sitio web del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano Eunice Kennedy Shriver. Las señales de hambre incluyen el llanto y el alboroto, mientras que las señales de saciedad incluyen quedarse dormido mientras come y escupir el pezón. A pesar de los complicados factores que intervienen en la determinación de las verdaderas necesidades calóricas de un bebé, existe una sencilla ecuación que puede utilizarse para hacerse una idea general de la cantidad que debe consumir un bebé.

Pese a su bebé para determinar su peso en libras.

Convierta el peso de su bebé en libras a kilogramos. Hay 2,2 libras en cada kilogramo, por lo que debe dividir su peso en libras por 2,2 para determinar cuánto pesa en kilogramos. Por ejemplo, si su bebé pesa 10 libras, su peso en kilogramos es de 4,55 kilogramos.

Multiplique el peso de su bebé en kilogramos por 120 si es un recién nacido sano a término. Un recién nacido a término necesita consumir un promedio de 120 calorías por kilogramo de peso cada día para convertirse en un niño sano. Por ejemplo, si su recién nacido pesa 4,55 kilogramos, multiplique 4,55 por 120. El resultado, 546, es el número de calorías que debe consumir su bebé en un día.

Consejos

Antes de pesar a su bebé, recuerde poner a cero la báscula. Pesa a tu bebé cuando no lleve ropa ni pañal para obtener la medida más precisa posible.

Advertencias

Consulta a tu pediatra o a un dietista titulado antes de cambiar la dieta de tu bebé porque las verdaderas necesidades calóricas pueden variar en función de varios factores.