Autoaislarse (quedarse en su habitación) significa quedarse en casa y evitar completamente el contacto con otras personas. Esto incluye a las personas con las que vive.
Si vive con otras personas, quédese solo en una habitación con una ventana que pueda abrir, si es posible. Pida a otras personas que vayan a la tienda o a la farmacia por usted.
Sólo salga de su casa si necesita ayuda médica urgente, como ir al hospital.
Cuándo debe autoaislarse
Debe autoaislarse cuando exista un alto riesgo de que pueda transmitir el virus a otras personas.
Autoaislarse:
- si tiene síntomas de COVID-19
- mientras espera una cita para la prueba y los resultados de ésta, si tiene síntomas de COVID-19
- si ha tenido un resultado positivo en la prueba de COVID-19, aunque tenga síntomas leves no tiene síntomas
- si llegó a Irlanda desde un país de alto riesgo
- si es un contacto cercano de alguien que llegó a Irlanda desde un país de alto riesgo, que dio positivo en la prueba de COVID-19
Si se somete a la prueba como contacto cercano y no tiene síntomas de COVID-19, debe restringir sus movimientos. Sólo tendrá que autoaislarse si desarrolla síntomas de COVID-19.
La diferencia entre autoaislarse y restringir los movimientos.
Si viaja a Irlanda
Hay nuevos consejos más estrictos si llega a Irlanda desde un país de alto riesgo – vea una lista en gov.ie. Esto se debe a la propagación de una nueva cepa de COVID-19 que está activa en esos países.
Descubra lo que debe hacer si ha llegado recientemente a Irlanda desde un país de alto riesgo.
No necesita autoaislarse si llega a Irlanda desde un país que no está en la lista de alto riesgo y no tiene síntomas. Pero es posible que tenga que restringir sus movimientos.
Siga los consejos de viaje de gov.ie
Cómo autoaislarse
Permanezca en casa, en una habitación con una ventana que pueda abrir.
Manténgase alejado de otras personas – especialmente de las personas mayores o de cualquiera con una condición médica de larga duración.
Llame a su médico de cabecera para ver si necesita una prueba de COVID-19 (coronavirus).
Use un cuarto de baño diferente al de otras personas de su casa, si es posible.
Cubra sus toses y estornudos con un pañuelo de papel y límpiese bien las manos después.
Pida a sus amigos, familiares o repartidores que le dejen comida o suministros; si se alejan de la puerta, podrá hablar con ellos.
Lávese las manos correctamente y con frecuencia.
Use su propia toalla – no comparta la toalla con otros.
Limpie su habitación todos los días con un limpiador o desinfectante doméstico.
No
Salga al exterior a menos que tenga su propio espacio al aire libre donde pueda tomar aire fresco lejos de otras personas.
No vaya al trabajo, a la escuela, a los servicios religiosos o a los espacios públicos.
No vaya a las tiendas o a la farmacia por ningún motivo – pida que le entreguen o pida a alguien que vaya por usted.
No comparta sus cosas. Por ejemplo, la comida, la vajilla, los vasos u otros objetos del hogar.
No utilice el transporte público ni los taxis.
No reciba visitas en su casa.
Si empieza a sentirse mal
Si empieza a sentirse muy mal, llame a su médico de cabecera. Especialmente si su respiración cambia o se vuelve difícil, o si su tos empeora.
Si le falta mucho el aire y su médico de cabecera no está disponible, llame a los servicios de emergencia al 112 o al 999.
No acuda a su médico de cabecera ni a una farmacia por ningún motivo.
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Última actualización: 23 de febrero de 2021 a las 10:30 horas