Las zapatillas para correr vienen en muchos estilos, formas y colores diferentes, todo lo cual te da la posibilidad de seleccionar el par perfecto que satisfaga tus necesidades exactamente.

Correr es una de las formas más accesibles de ejercicio y actividades que la gente puede realizar sin tener que gastar demasiado dinero o comprar accesorios adicionales.

Una de las mejores maneras de mejorar su rendimiento al correr mientras está en el camino o en las calles es usando un par de zapatos para correr que están diseñados para mejorar su rendimiento.

Varias marcas y empresas diferentes fabrican y producen zapatillas de correr de todo tipo, lo que puede dificultar que tomes una decisión final sobre cuál es la adecuada para tus necesidades específicas.

Cada empresa utiliza su propia tecnología e integraciones de diseño únicas en un esfuerzo por ofrecerte una ventaja sobre la competencia.

Es importante tener en cuenta todos estos factores, ya que tendrán un impacto directo en su capacidad para correr largas distancias sin fatigarse o exponerse a posibles lesiones.

Correr puede suponer un gran desgaste físico para su cuerpo, especialmente para los pies, por lo que debe elegir las zapatillas adecuadas que le ayuden a alcanzar sus objetivos sin correr riesgos.

Dado el hecho de que hay tantas marcas diferentes en el mercado para que usted pueda elegir, sabiendo cuáles son de buena reputación y cuáles no pueden recorrer un largo camino para ayudarle a tomar la mejor decisión de compra.

Una de las principales marcas de zapatillas para correr que hay actualmente en el mercado es Brooks, la compañía produce una amplia gama de diferentes opciones y modelos de zapatillas para correr, todas ellas diseñadas para ofrecerte mejoras específicas de rendimiento y protección para que puedas enfrentarte a cualquier terreno o desafío que puedas tener.

Dos de las principales zapatillas para correr de la compañía son las Brooks Adrenaline y las Brooks Ravenna, que son zapatillas que contienen la mayoría de las mismas mejoras de rendimiento e integraciones de diseño, sin embargo, varían en algunas áreas clave.

Dependiendo de tu estilo de correr preferido, ambos zapatos pueden proporcionarte beneficios separados, lo cual es algo que querrás considerar antes de tomar tu decisión final de compra.

Con el fin de ayudarte a elegir qué zapato de correr es mejor para tus necesidades deseadas, vamos a proporcionarte una revisión en profundidad tanto de la Ravenna como de la Adrenaline para que puedas tomar una decisión educada sobre cuál tiene los elementos de diseño clave que necesitas y quieres.

Para empezar, vamos a echar un vistazo a una breve historia detrás de la empresa Brooks y cómo se han establecido como un líder en la industria del calzado para correr hoy en día.

Historia detrás de la empresa: Brooks Running Shoes

Brooks Running Shoes comenzó en una pequeña fábrica de Filadelfia que originalmente sólo hacía zapatos de baño y zapatillas de ballet.

En 1921, la compañía comenzó a fabricar tacos de béisbol que fueron los primeros en la época, estos tacos serían usados por los jugadores de béisbol de campeonato, incluyendo Micky Mantle.

En 1929, Brooks comenzó a producir patines de ruedas hasta que en 1930 la compañía comenzaría a producir tacos de fútbol que tenían una tecnología innovadora en ese momento en el soporte de arco de curva natural avanzada.

La compañía también patentó otra tecnología conocida como Lock Tight que ayudaba a reducir las lesiones al evitar que los tacos se salieran de los pies mientras se jugaba.

En 1938, la compañía comenzó a fabricar zapatos para niños que fueron lanzados bajo una línea de marca llamada «Pedicraft» y fueron diseñados científicamente para los pies de los niños.

En 1940, la compañía desarrolló tacos de softball que se fabricaban con goma blanda y que se utilizaban para diversas actividades deportivas como el boxeo, el fútbol, la lucha libre, la gimnasia, los bolos y muchas otras actividades.

Desde entonces, la empresa sigue dedicada a la producción de zapatillas y accesorios para correr que ayudan a las personas a esforzarse más y a poner su cuerpo en mejor forma que nunca.

Cada detalle de sus zapatillas está meticulosamente tallado y se someten a evaluaciones constantes antes de salir al mercado para garantizar que cumplen con todas las normas de control de calidad establecidas por la empresa.

Ahora que hemos repasado algunas de las breves historias detrás de la compañía, es el momento de echar un vistazo a algunas de las principales diferencias entre las Brooks Ravenna y las Adrenaline para que puedas tener una mejor comprensión de cuál es la adecuada para tus necesidades de carrera deseadas.

Las principales diferencias entre las Brooks Ravenna &Adrenaline

Las zapatillas de running Brooks Ravenna y Brooks Adrenaline fueron diseñadas pensando en la máxima sujeción y estabilidad para los corredores.

Cada una de estas zapatillas contiene una tecnología y unos elementos de diseño únicos que pueden ayudar a mejorar tu actividad específica en función de cómo te muevas con ellas.

Sin embargo, mientras que ambas zapatillas vienen repletas de tecnología innovadora de apoyo al corredor y refuerzos que mejoran el rendimiento en general, difieren en la forma en que logran la cantidad de apoyo y estabilidad que recibes mientras las llevas puestas.

Estas diferencias sutiles pero impactantes en el diseño y la ejecución hacen que ambas zapatillas de correr sean perfectas para consumidores objetivo muy diferentes.

Para asegurarnos de que entiendes y comprendes todas las diferencias principales entre estas dos zapatillas de running, vamos a ofrecerte una comparación resumida de lo que puedes esperar que cambie al usar una zapatilla en comparación con la otra.

Las principales diferencias entre las zapatillas de running Brooks Ravenna &Adrenaline son:

• Las zapatillas Ravenna tienen una mejora en el diseño de los botines internos, mientras que las Adrenaline no
• Las zapatillas Adrenaline tienen una almohadilla de choque DNA LOFT para una mayor absorción de impactos, mientras que las Ravenna no
• Las zapatillas Ravenna vienen con un nuevo y avanzado sistema de soporte holístico, mientras que las zapatillas Adrenaline no
• Las zapatillas Ravenna tienen un diseño actualizado de la entresuela que añade otra capa de comodidad y apoyo para tus pies

Estas son algunas de las principales diferencias que puedes encontrar al decidir entre las zapatillas Ravenna o Adrenaline.

Sólo con ver la simple comparación anterior, puedes ver en qué áreas cada zapatilla se centra en la estabilidad y el rendimiento del corredor y en qué áreas carecen de las características esenciales que estás buscando.

Todas estas mejoras de rendimiento y elementos de diseño resultarán ser un beneficio o una desventaja para ti, todo depende de tu estilo de correr preferido.

Antes de tomar una decisión final de compra, considere siempre sus necesidades personales en relación con el tipo de alivio del dolor y el apoyo a la carrera que está interesado en obtener como resultado de usar cualquiera de estas opciones de calzado para correr.

Ahora que hemos repasado algunas de las principales diferencias entre estas dos opciones de zapatillas para correr, es el momento de echar un vistazo a algunos de los factores indicativos que puedes utilizar para elegir qué par de zapatillas para correr será mejor para ti.

Descubrir tu estilo de correr: Escoge las zapatillas de correr adecuadas basándote en los patrones de desgaste

Cada vez que te pones un par de zapatillas, tanto si están hechas específicamente para correr como si no, formarán un patrón de desgaste que es un signo de uso.

El patrón de desgaste de cada zapatilla es diferente debido a que la mayoría de las personas tienen diferentes formas de pie y posturas que hacen que las zapatillas se desgasten a diferentes ritmos y ángulos.

Puedes utilizar este patrón de desgaste en tu beneficio si lo observas para determinar tu estilo de correr, de modo que puedas elegir un par de zapatillas para correr que hayan sido diseñadas teniendo en cuenta tu estilo de correr desde el principio.

Cuatro patrones de desgaste principales indican cómo corres y qué tipo de zapatillas para correr serán las mejores para ti.

En la siguiente sección, vamos a repasar los cuatro patrones de desgaste principales para que puedas ver cómo tu estilo de correr afectará a tu par de zapatillas para correr seleccionado con el tiempo.

Al utilizar la información que vamos a proporcionarle, podrá tomar una decisión proactiva en cuanto a cuál de estas zapatillas le proporcionará el mayor beneficio mientras sale a correr.

Cuatro patrones principales de desgaste

La sobrepronación

La sobrepronación se clasifica como tener patrones de desgaste que se forman a lo largo del borde interior de sus zapatos. Típicamente, la sobrepronación también se puede identificar por la forma exagerada del rollo natural de su pie hacia adentro.

Este es un signo revelador de que usted lidia con la sobrepronación al caminar, correr y participar en cualquier otra actividad que requiera que esté en sus pies.

La sobrepronación es bastante común entre los corredores por lo que no debe preocuparse si se encuentra luchando con esto, sin embargo, con el tiempo, si no se trata o aborda adecuadamente puede conducir a lesiones graves de rodilla o dolor.

Si tus pies muestran signos de sobrepronación, tienes que elegir unas zapatillas que tengan refuerzos de control de movimiento y estabilidad.

Pronación

La pronación se categoriza como un patrón de desgaste que se centraliza hacia la bola del pie y también una pequeña parte del talón.

Se puede identificar observando el balanceo natural del pie hacia adentro que es seguido por el talón que golpea el suelo.

La pronación neutra o básica se produce como una forma de absorber el impacto en el pie y también ayuda a aliviar parte de la presión en sus articulaciones y rodillas. La pronación es un hecho normal en todas las personas que participan regularmente en actividades de carrera.

Supinación

La supinación puede identificarse observando si hay patrones de desgaste a lo largo del borde exterior de su zapato. La supinación es el balanceo hacia afuera de la articulación del pie que causa una disminución de la capacidad de absorber el impacto y el choque.

Aunque la supinación es una ocurrencia relativamente rara, puede y sucede así que si usted se encuentra supinando, necesita buscar zapatos que fueron diseñados con la última flexibilidad y apoyo de amortiguación adicional para ayudar a aliviar algunos de los problemas causados por esta condición.

Sistema de soporte holístico GuideRails

El sistema de soporte holístico GuideRails está situado entre la parte inferior y superior de la zapatilla, su objetivo principal es reducir las lesiones y el dolor de rodilla controlando la cantidad de exceso de movimiento que puede ocurrir cuando un individuo está corriendo.

Esta es una gran característica para aquellos que constantemente toman carreras largas y están buscando un par de zapatos que pueden ayudar a reducir algunas de las lesiones comunes asociadas con las carreras largas y la cantidad de desgaste que ponen en su cuerpo.

Suela intermedia mejorada

Las zapatillas vienen con un diseño de suela intermedia mejorado que tiene una capa extra de espuma debajo del antepié que te proporciona más absorción de impactos y energía en general mientras corres.

Esta característica es una capa añadida a todos los demás elementos de diseño de protección y estabilización que se encuentran en este zapato repetidamente.

También vienen con un botín interno que le da un mejor ajuste cerca de los pies mientras se ejecuta durante largos períodos de tiempo.

BioMoGo DNA Cushion

La entresuela en los zapatos también tiene BioMoGo ADN de amortiguación en ella que le da una sensación de primavera-como mientras que fuera en las carreras.

Esta característica ayuda a aumentar la capacidad de respuesta general de la zapatilla en una amplia gama de condiciones diferentes, mientras que también le da un alivio adicional al tomar en aterrizajes duros.

La entresuela también tiene goma de rebote dentro de ellos que le ayuda a mantener el control en sus carreras durante largos períodos de tiempo.

Estas zapatillas también tienen lo que se conoce como una zona de transición en el mediopié que está diseñado en una forma formulada que le ayuda a la transición del talón a la punta rápidamente.

Especificaciones de las Brooks Adrenaline

• Para hombre
• Para mujer

Las Brooks Adrenaline tienen un aspecto muy deportivo con el patrón principal que se asemeja a un diseño de punto.

Tienen una amortiguación de entresuela BioMoGo DNA que te permite reaccionar y adaptarte a una amplia gama de variables cambiantes en tu entorno con facilidad.

También tienen un Crash Pad integrado que ayuda a aliviar algunos de los impactos directos que tu pie recibiría al entrar en contacto con el suelo.

El Crash Pad también proporciona transiciones sin fisuras del talón a la punta del pie, lo que puede ayudarte a mejorar tu capacidad general de correr cuando te enfrentas a terrenos traicioneros.

Otra característica realmente genial de las zapatillas Brooks Adrenaline es que tienen un sillín asimétrico impreso en 3D que se extiende desde el talón y envuelve la zona del mediopié para darte un ajuste ceñido y seguro.

Echa un vistazo a continuación para ver el desglose de las especificaciones básicas de estas zapatillas:

• Peso- 110z
• Tipo de arco- Medio/Plano
• Tecnología- GuideRails, DNA LOFT, DNA Midsole
• Midsole Drop- 12mm
• Support Type- Support
• Experience Type- Cushion

Las zapatillas Adrenaline también cuentan con un montón de elementos de diseño que mejoran el rendimiento y tecnologías integradas en ellas que pueden proporcionar beneficios muy visibles a los corredores que se enfrentan a ciertas condiciones del terreno con regularidad o tienen un estilo de carrera preferido.

Sistema de soporte holístico GuideRails

El sistema de soporte holístico GuideRails se coloca entre la suela inferior y la parte superior del zapato.

Su principal ventaja de rendimiento es que reduce la cantidad de impacto directo que experimentan tus rodillas al aterrizar.

También ayuda a reducir el exceso de movimiento para que puedas mantener el control sobre tus pies mientras corres durante largos periodos de tiempo.

Esta es una gran característica porque proporciona a los corredores una protección adicional a la vez que ayuda a reducir algunas de las condiciones que podrían conducir a un dolor severo de rodilla en el futuro.

DNA LOFT &BioMoGo DNA

Estas zapatillas vienen con un inserto de amortiguación DNA LOFT y BioMoGo DNA que ayuda a aumentar la comodidad general de la zapatilla sin sacrificar la capacidad de respuesta o la versatilidad de las mismas.

Las Brooks Adrenaline ayudan a mantener tus pies equilibrados en todo momento para que no se yuxtapongan hacia un lado más que hacia el otro, lo cual es una causa común de daños en las zapatillas.

Esta característica también ayuda a añadir una capa de durabilidad a las zapatillas, ya que puedes mantener un nivel de control constante en todo momento, independientemente del tipo de terreno o de las condiciones que puedas encontrar.

3D Fit Print

Estas zapatillas también tienen una parte superior 3D Fit Print que está diseñada para dar a la zapatilla una mayor estructura y seguridad.

El ajuste más modernizado también ayuda a promover un equilibrio saludable de la acción del pie al talón para que no te expongas a lesiones innecesarias mientras corres.

Estos son algunos de los elementos y rasgos de diseño principales que puedes esperar experimentar al usar cualquiera de estas zapatillas para tu próxima carrera.

Es importante que eches un vistazo a todas las especificaciones y características principales que hemos cubierto hasta ahora para que seas capaz de compararlas con todas las características y elementos de diseño que más necesitas de un par de zapatillas para correr fiables.

Ahora, es el momento de darte nuestra opinión honesta sobre cuál de estas zapatillas creemos que vale la pena el dinero y puede proporcionar beneficios reales de rendimiento a tus carreras en general.

Nuestra decisión

Después de echar un vistazo de cerca a estas dos opciones de zapatillas para correr, puede ser difícil tratar de encontrar qué características y elementos difieren entre sí lo suficiente como para darle ese impulso de rendimiento personalizado o el alivio del dolor que usted está buscando.

Con eso se dice, ambos de estos zapatos se hacen a mano con una inmensa cantidad de consideración para todos los diversos desafíos y obstáculos que los corredores se enfrentan a diario.

También con eso dicho, cada corredor tiene sus propias necesidades individuales en términos de las características que necesitan en un zapato para correr con el fin de ver una diferencia real en la forma en que son capaces de realizar.

Aunque tenemos un favorito y varias razones prácticas para respaldar nuestra decisión, es fundamental que consideres tus necesidades de forma personal para que puedas asegurarte de que estás eligiendo el par de zapatillas que te proporcionarán las mejoras distintivas que estás buscando.

En nuestra opinión, la zapatilla de correr Brooks Adrenaline es la ganadora de esta comparación. Llegamos a esta decisión debido al hecho de que las zapatillas Adrenaline tienen una entresuela acolchada DNA LOFT muy cómoda y que alivia el dolor mientras estás en el terreno.

También combinan este increíble material con la amortiguación BioMoGo DNA que añade otra capa de comodidad y protección al corredor.

Si estás buscando un par de zapatillas para correr que puedan soportar largas carreras sin que tus pies se cansen o se resientan, estas zapatillas son definitivamente una gran opción para ti.

Si bien las zapatillas Adrenaline fueron nuestra elección, usted debe tomar la decisión de compra que le traerá el beneficio más inmediato a su vida y a sus capacidades de actividad física en general.

Ahora, es el momento de mirar algunas de nuestras principales opciones alternativas recomendadas si cualquiera de estas zapatillas no parece tener las características exactas y los elementos de diseño que usted está buscando.

Nuestras principales recomendaciones alternativas

Si incluso después de mirar todas las diversas características y elementos de diseño que ofrecen estas dos zapatillas de correr sigues pensando que no son la opción correcta para ti, estás de suerte porque toda esta sección va a estar dedicada a algunas de nuestras principales recomendaciones alternativas.

Tenga en cuenta que todas estas recomendaciones diferentes serán hechas por empresas distintas que utilizan diferentes tecnologías e inspiraciones de diseño.

#1 Hoka One One Carbon X

Las zapatillas Hoka One One Carbon X están consideradas como unas zapatillas de running muy amortiguadas y tienen un diseño muy fino, elegante y ligero que las hace óptimas para las carreras de largo recorrido.

Estas zapatillas también tienen una placa de fibra de carbono que se extiende a lo largo de la entresuela para dar a la zapatilla una sensación de rendimiento más rígida y energizada.

Esta característica de diseño ayuda a propulsar tus pies todo el camino desde el suelo mucho más rápido de lo que lo harían en otras opciones de zapatos para correr.

Los zapatos también tienen una forma curvada mejorada además de una suela de goma soplada que ayuda a hacerlos tan ligeros.

Vienen con una caída de 5 mm y tienen una parte superior ligera que los hace versátiles y eficientes.

#2 Under Armour HOVR Guardian

• Para hombre
• Para mujer

Las zapatillas Under Armour HOVR Guardian fueron diseñadas para ser el estándar de las zapatillas de control de movimiento.control de movimiento, ya que tiene un diseño muy pesado y rígido que cuenta con un poste medial que ayuda a evitar que tu pie ruede hacia adentro mientras corres.

Una de las principales características beneficiosas de estas zapatillas es que cuentan con un sensor integrado que se puede utilizar con la app MapMyRun de UnderArmour con el fin de ofrecerte estadísticas y análisis detallados del entrenamiento para ayudarte a mejorar tu rendimiento con el tiempo.

#3 New Balance FuelCell Rebel

• Para hombre
• Para mujer

Las zapatillas New Balance FuelCell Rebel han sido diseñadas para proporcionar al corredor una respuesta, un ajuste seguro y un diseño ligero que te ayuda a correr durante largos periodos de tiempo sin exponer tu cuerpo a lesiones no deseadas.

El antepié de esta zapatilla lleva integrada la espuma Fuelceel que se une a una espuma mucho más ligera y rígida a su alrededor para ofrecerte más apoyo y equilibrio mientras te enfrentas a terrenos de prácticamente cualquier tipo.

Esta característica de diseño ayuda a dar un mejor empuje y las zapatillas también tienen una parte superior de punto que se mueve con flexibilidad cuando se mueve el pie.

La suela exterior de la zapatilla también es muy ligera y proporciona un buen contraste con la entresuela para una protección integral y una mejora del rendimiento independientemente del terreno por el que corras.

#4 Nike Zoom Pegasus Turbo 2

• Para hombre
• Para mujer

Las zapatillas Nike Zoom Pegasus Turbo 2 se han fabricado pensando tanto en el alto kilometraje como en las carreras casuales.

Estas zapatillas son perfectas para aquellos corredores que quieren experimentar la acción de ritmo rápido sin ser obstaculizado por el diseño o la configuración de sus zapatos para correr.

Proporcionan una capacidad de respuesta muy agradable y tienen un ajuste seguro apretado que asegura que sus pies permanecen en su lugar mientras se ejecuta.

Usted será capaz de usar estos zapatos para carreras muy largas sin tener que preocuparse de convertirse en lesiones o cansancio rápido, el zapato tiene un diseño mejorado entresuela que añade otro nivel de mejora del rendimiento y la estabilidad.

FAQs

Conclusión

Hemos cubierto todas las características más importantes, los elementos de diseño y otros datos sobre las zapatillas de running Brooks Ravenna y Adrenaline que necesitas conocer antes de salir a tomar tu decisión final de compra.

Utiliza esta guía como recurso para ayudarte a comprender mejor qué necesidades básicas debes tener en relación con lo que debes buscar en un par de zapatillas para correr que te proporcionen la mayor versatilidad y el mayor rendimiento.

Si te tomas el tiempo necesario para analizar todos los diferentes retos y obstáculos que dificultan tus carreras en este momento y cómo tus zapatillas actuales juegan un papel importante, podrás encontrar el par adecuado de calzado nuevo para correr para empezar a rendir al máximo.