Si se encuentra buscando la caja de pañuelos de papel debido al aumento de los estornudos y al picor y lagrimeo de los ojos, puede ser uno de los casi 36 millones de estadounidenses que sufren rinitis alérgica estacional, también conocida como «fiebre del heno».

La causa número uno de la fiebre del heno otoñal

La ambrosía, la causa número uno de los síntomas de la fiebre del heno otoñal en los Estados Unidos, es la tercera y última fase del proceso de polinización anual de la madre naturaleza.

¿Qué es la ambrosía?

La ambrosía, una hierba de floración amarilla, es un miembro de la familia de las asteráceas que suele florecer en suelos vacíos alterados que no pueden soportar otra vegetación. Florece durante los periodos de calor seco que favorecen el crecimiento y la formación de polen. Si estas condiciones se mantienen hasta el final del verano, la dispersión del polen es muy elevada. El único impedimento para dificultar que la planta libere su polen es una humedad relativa que supere el 70 por ciento.

¿Cuándo es la temporada de polen de la ambrosía?

La polinización de la ambrosía se produce casi en la misma época cada año y dura entre seis y ocho semanas. En el área central del norte de Texas (Dallas Fort Worth), la temporada va desde mediados de agosto hasta noviembre o hasta la primera helada.

Sin embargo, en muchas zonas los niveles de polen de ambrosía suelen alcanzar su máximo a mediados de septiembre.

¡Una planta de ambrosía es capaz de producir más de mil millones de granos de polen por temporada! En Estados Unidos, se estima que la ambrosía produce 100 millones de toneladas de polen cada año. No es de extrañar que los síntomas de la alergia se desborden en otoño!

Tipos de ambrosía

Aunque hay varias especies de ambrosía, la mayoría de los problemas de alergia a la ambrosía son causados por dos especies que pueblan casi todas las regiones de los Estados Unidos. Estas dos especies son Ambrosia aratemisiifolia, también conocida como ambrosía corta o normal, y Ambrosia trifida, también conocida como ambrosía gigante. La ambrosía corta puede llegar a medir un metro y medio de altura y la ambrosía gigante puede llegar a medir 1,5 metros.

La ambrosía es más frecuente en el medio oeste y el centro de Estados Unidos. Se sabe que hay pocos lugares libres de ambrosía, aunque Portland, OR. y Seattle, WA. afirman no tener temporada de ambrosía. Hay ciudades con temporadas muy suaves como Salt Lake City, UT. y Bangor, ME.

Reactividad cruzada

Los alérgenos de reactividad cruzada relacionados con la ambrosía incluyen el melón, el melón, la sandía, el plátano y la manzanilla. Se suele recomendar evitar estos alimentos para reducir los síntomas agravados. Una reacción cruzada al polen de la ambrosía puede causar el síndrome de alergia oral, que consiste en el picor o la hinchazón de los labios, la lengua, la garganta o el paladar.

El polen del saúco, la vara de oro y la artemisa, parientes botánicos de la ambrosía, también puede causar problemas a los alérgicos a la ambrosía.

También hay otras hierbas con flores que tienen reacciones cruzadas con la ambrosía. Por eso la ambrosía es molesta para mucha gente.

Consejos de prevención

• Para reducir la exposición al polen de la ambrosía, es mejor evitar el exterior entre las 5 y las 10 de la mañana y también los días secos, calurosos y con viento. El mejor momento para estar al aire libre es a última hora de la tarde o después de una lluvia fuerte porque los niveles de polen son más bajos durante estos momentos. Llame a nuestra línea directa de alergias 972-A.L.L.E.R.G.Y. para obtener el recuento de polen de hoy para el área de Dallas Fort Worth Texas. También revise el conteo diario de polen aquí.
• Después de estar al aire libre, es mejor ducharse y cambiarse de ropa. El polen puede adherirse a la ropa, la piel y el pelo. Tenga en cuenta que su mascota también puede transportar el polen a su casa.
• Las ventanas de su casa y de su coche deben mantenerse cerradas en todo momento. Para refrescar el aire debe utilizarse un acondicionador de aire, no ventiladores de ventana o de ático.
• Se debe utilizar una secadora de ropa automática en lugar de colgar la ropa en el exterior por las razones obvias.

Alivio de los síntomas

Los antihistamínicos, descongestionantes y aerosoles nasales con esteroides se utilizan para aliviar las reacciones alérgicas causadas por la ambrosía. Si estos no funcionan eficazmente, entonces la inmunoterapia puede ser necesaria para reducir la sensibilidad del cuerpo al alérgeno.

Si usted desea tener pruebas de alergia por favor llame a nuestra oficina al 972-492-6990. La mayoría de las compañías de seguros cubren las pruebas de alergia.

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El recuento de polen de este mes