Reto de 30 días de Splits: ¿Puedo aprender los Splits en un mes?
Hola a todos, Cualquiera que me conozca bien, sabrá que soy una gran fan de los retos de fitness. En el pasado, he hecho estiramientos de los isquiotibiales durante un mes entero y también he completado el reto de 30 días de sentadillas. Después de ver muchos estiramientos de splits en mi página de exploración […]