Osteoartritis: Curación sin cirugía (o recuperación completa después de la cirugía)
Piscina Natación Ellíptica/cross trainer Power Yoga Ciclismo, bicicleta estática Pista nórdica Cinta de correr Caminata al aire libre (power walking) Zoomba Senderismo Esquí nórdico Correr Escalera Baile Máquina de remo Esquí alpino (esquiador experimentado) Movilización articular completa Un principio fundamental de la salud articular es la movilización articular completa. Al articular a lo largo de […]